Meer Bewegen Voor Ouderen (MBVO)
Bent u 65 jaar of ouder? Vind u uw zelfredzaamheid belangrijk? Wilt u samen met lotgenoten oefenen met onze geriatrische fysiotherapeut Rens in het behouden van uw kracht en conditie? Vind u het gezellig naderhand even een kopje koffie te blijven drinken? Dan is MBVO wellicht iets voor u!
MBVO wordt op de volgende momenten in onze praktijk aangeboden:
| Maandag | 11.00 – 11.30 uur |
| Woensdag | NIEUW | 11.00 – 11.30 uur |
| Donderdag* | 11.00 – 11.30 uur |
*Let op: aan de ‘van Kollaan’
Meer informatie over onder andere de tarieven van MBVO vindt u hier.
Zwangerfit
Ben je zwanger of ben je net bevallen en wil je fit en gezond blijven gedurende je zwangerschap en daarna? Dan is onze nieuwe cursus ZwangerFit precies wat je nodig hebt!
FLEX-s fysiotherapie start weer met een nieuwe cursus ZwangerFit! Kom elke woensdagavond van 19:00 tot 20:00 uur en werk samen met onze therapeut Sonja Poelakker aan je conditie, kracht en flexibiliteit.
We bieden een veilige en effectieve training speciaal ontworpen voor zwangere vrouwen. Meld je aan en geniet van een gezonde en actieve zwangerschap.
| Woensdag | 19.00 – 20.00 uur |
Meer informatie over onder andere de tarieven van ZwangerFit vindt u hier.
Medische Fitness
Op 7 verschillende momenten in de week bieden wij Medische Fitness aan in de praktijk. In een groep van maximaal 7 personen kunt u bij ons sporten onder begeleiding van een fysiotherapeut. Spreekt de sportschool u niet aan? Vind u het lastig te sporten met bepaalde (pijn)klachten? Dan is Medische Fitness wellicht iets voor u.
Medische fitness wordt op de volgende momenten aangeboden:
| Maandag | 11.30 – 12.30 uur |
| Maandag* | 18.30 – 19.30 uur |
| Dinsdag | 11.00 – 12.00 uur |
| Dinsdag | 14.30 – 15.30 uur |
| Woensdag | 10.00 – 11.00 uur |
| Donderdag | 11.30 – 12.30 uur |
| Vrijdag | 11.00 – 12.00 uur |
*Alleen orthopedische klachten
Meer informatie over onder andere de tarieven van Medische Fitness vindt u hier.
