Welkom bij FLEX-s, waar we gespecialiseerd zijn in kinderfysiotherapie voor elke leeftijdsfase. Onze missie is om kinderen te ondersteunen in hun fysieke en motorische ontwikkeling, zodat ze gezond en actief kunnen opgroeien. Of je nu een ouder bent van een baby die net begint te kruipen of een tiener met sportblessures, bij FLEX-s bieden we op maat gemaakte programma’s die passen bij de unieke behoeften van elk kind. Ontdek hieronder wat we voor jouw kind kunnen betekenen!
Ouder- en Kindgym: Samen Bewegen en Ontdekken
Vanaf 18 september starten we met onze nieuwe ouder- en kindgym, een 10-weekse cursus speciaal ontworpen voor ouders en hun kindjes van 10 tot 24 maanden. In deze sessies kunnen ouders samen met hun kleintjes op een speelse manier werken aan hun motorische ontwikkeling. De lessen vinden plaats op woensdagochtend van 08.45 – 09.30 uur in de Mossendam.
Wat kun je verwachten?
- Speelse activiteiten: Gericht op het bevorderen van balans, coördinatie en spierontwikkeling.
- Gezellige sfeer: Ontmoet andere ouders en deel ervaringen terwijl je actief bent met je kindje.
- Deskundige begeleiding: Onze kinderfysiotherapeuten zorgen ervoor dat elke sessie afgestemd is op de ontwikkeling van jouw kind.
Deze cursus is niet alleen een geweldige manier om de band met je kind te versterken, maar ook om hem of haar een gezonde start te geven in de wereld van beweging en ontwikkeling.
Meer informatie over de ouder- en kindgym klik hier.
Fitkids: Een Stap naar een Gezonde Toekomst
Voor kinderen van 9 tot 15 jaar met (dreigend) overgewicht bieden we het Fitkids-programma aan, een 12-weekse cursus die start op 12 september. Elke donderdagmiddag van 16.00 – 17.00 uur trainen kinderen in een veilige en ondersteunende omgeving bij FLEX-s.
Wat biedt Fitkids?
- Gezondheidsverbetering: Door middel van op maat gemaakte trainingen werken we aan het verbeteren van de conditie, kracht en flexibiliteit van de kinderen.
- Zelfvertrouwen opbouwen: Door succeservaringen in het sporten helpen we kinderen hun zelfbeeld te versterken.
- Voedingsadvies: Samen met onze diëtist bieden we voedingsadvies om een gezonde levensstijl te ondersteunen.
Fitkids is een kans voor kinderen om in een veilige omgeving te werken aan hun gezondheid en om plezier te hebben terwijl ze leren hoe ze actief en fit kunnen blijven.
Meer informatie over fitkids en aanmelden kan hier.
Kniegroepje: Voor Sterke Knieën en Zelfvertrouwen
Tienermeiden die last hebben van knieklachten kunnen deelnemen aan ons kniegroepje. Deze wekelijkse training vindt plaats op woensdagmiddag van 16.00 – 17.00 uur bij FLEX-s en richt zich op het versterken van de knieën om verdere klachten te voorkomen.
Waarom deelnemen?
- Gerichte oefeningen: Speciaal ontwikkeld om de knieën te versterken en pijn te verminderen.
- Preventie: Voorkom verergering van klachten en bereid je voor op het nieuwe sportseizoen.
- Ondersteuning: Training onder begeleiding van onze ervaren kinderfysiotherapeuten, die precies weten wat tienermeiden nodig hebben.
Door nu te beginnen met het kniegroepje, kan je dochter sterker en zelfverzekerder het nieuwe sportseizoen ingaan, zonder dat kniepijn haar in de weg staat.
Gratis Informatieavond: “Van Goede Nachten tot de Eerste Stapjes”
Op woensdag 2 oktober organiseren wij in samenwerking met Kinderslaap Coach Twente een gratis informatieavond getiteld: “Van Goede Nachten tot de Eerste Stapjes: Handvatten voor de Eerste 1,5 Jaar met je Kind”.
Wat kun je verwachten?
- Waardevolle inzichten: Leer over de beste slaapgewoonten en motorische mijlpalen voor je kindje.
- Handige tips: Ontvang praktische adviezen om je kind optimaal te ondersteunen tijdens de eerste anderhalf jaar.
- Interactie: Stel vragen en wissel ervaringen uit met andere ouders en deskundigen.
Deze avond biedt een unieke kans om meer te leren over de vroege ontwikkeling van je kind en om je voor te bereiden op een gezonde start.
