MSc. Geriatrie Fysiotherapeut Karlijn gaat per 21 januari van start met het Otago Valpreventie Programma bij FLEX-s Fysiotherapie. Het Otago oefenprogramma is een wetenschappelijk onderbouwd programma dat zich richt op het verbeteren van spierkracht, evenwicht en mobiliteit bij ouderen, met als doel het verminderen van valrisico’s.

Programmaoverzicht:

  • Duur: 10 weken
  • Startdatum: Dinsdag 21 januari
  • Sessies: Elke dinsdag van 13.00 tot 14.00 uur
  • Locatie: FLEX-s Fysiotherapie
  • Begeleiding: Karlijn, MSc. Geriatrie Fysiotherapeut

Let op: De eerste groep zit al vol. U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst voor een volgende ronde via onderstaand contactformulier.

Over het Otago Programma:

Het Otago oefenprogramma bestaat uit een serie, in moeilijkheidsgraad toenemende, beenspierversterkende en evenwichtsoefeningen, aangevuld met een wandelschema. Het programma kan zowel als thuisoefenprogramma als in groepsverband worden aangeboden en is effectief gebleken in het verminderen van valincidenten bij ouderen.

Voor wie:

  • Ouderen die hun spierkracht, evenwicht en mobiliteit willen verbeteren
  • Personen met een verhoogd risico op vallen

Aanmelden voor de wachtlijst:





    Karlijn Nieuwenhuis-Brouwer helpt u graag verder
    MSc. Geriatrie Fysiotherapeut

    Ons team

    Sonja Poelakker- van Dijken
    Praktijkeigenaar
    BIG 29052867204
    Karen Harmelink
    Praktijkeigenaar
    BIG 79910435604
    Ria Nijhof- de Wilde
    Algemeen fysiotherapeut
    Expertises
    BIG 3903551970
    Tanja Vos
    Algemeen fysiotherapeut
    Expertises
    BIG 99044666404
    Rens Oude Veldhuis
    MSc. Geriatrie Fysiotherapeut
    BIG 59923543904
    Ellen Rupert-Hemel
    Algemeen fysiotherapeut
    Expertises
    • Algemeen fysiotherapeut
    • Orthopedische klachten
    • Totale (nieuwe) heup- en knie
    • Handtherapie
    BIG 19914160604
    Niels Hengelman
    Algemeen fysiotherapeut
    BIG 09930539804
    Karlijn Nieuwenhuis-Brouwer
    MSc. Geriatrie Fysiotherapeut
    BIG 79922854304
    Kirsten Ebeltjes
    Algemeen fysiotherapeut
    Expertises
    BIG 59929644204
    Erika Jalink
    Administratief medewerker
    Expertises
    • Administratief medewerker

    Wij helpen u graag verder.

    Verwijder de rij